tegnap este addig fajult a helyzet, hogy nem tudtam egyedül felmenni az emeletre. feltämogatott Robert, szo szerint megpisiltetett, miközben en megmostam a fogamat es iräny az ägy. Ejjel fel 5ig nem birtam aludni, csak dobältam magam, forgolodtam, ugy ereztem felgyulladok. 3kor kinyitottam az erkely ajtot es befeküdtem a friss levegö utjäba, ittam egy kicsit, talän onnan kezdett el jobb lenni. Elötte saccra olyan 120-as pulzusom lehetett, utäna lenyugodott sztem 100 -95 körülire. (ezeket azert tudom ilyen jol, mert nagy sportember voltam valaha /terhesseg elött/ s a kardiora a szivbillentyüm miatt minidig nagyon figyeltem...)
persze aludni meg akkor sem tudtam, de akkor kicsit jobb lett. Aztän 4 ora 8 perckor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! valamelyik ertelmes szomszed nekiällt füvet nyirni.... ezt olyan fel 5ig csinälta es utäna tudtam elaludni. 6kor csiripelt apäcska teloja, de gyorsan visszaaludtam es majdnem 11ig aludtam is... most kicsit jobb.
egyböl ivässal kezdtem, mert tegnap akärmennyire eröltettem fel liter folyadekot sikerült magamhoz venni. ha 2 kortynäl többet ittam egyszerre, visszajött... gondolom ezert is aludtam nehezen...
hät most itt tartok...